双减后，如何将“提升学生体育素养”落到实处

【摘要】国家“双减”政策正式推行，学生体育锻炼时间定能增加，但学生体质就能提升吗？高质量上好每节课，让体育课成为受尊重的学科；使用嵌入式目标，提升教学效率；充分利用好课后延时时段，构建体育教学新模式；资源互补，探索体教融合新途径，体育老师要将提升学生体育素养落到实处，为学生一生的健康奠定基础。

【关键词】双减  受尊重的学科  嵌入式目标  体育教学新模式 体教融合

目前国家“双减”政策正式推行，学生体育锻炼时间定能增加，但学生体质就能提升吗？我们要打个问号。升学率的现实问题使家长不太可能积极配合“双减”的落地，他们可能还是会“偷偷摸摸”课后给孩子请家教，孩子休息时间不能保证，还可能摄入大于消耗的食物等等问题，这些都有可能导致学生体质下降。所以，体育老师并不能放松，体育老师依旧肩负着提升学生体质，培养学生体育素养的重任。那么体育老师怎样利用好校内体育活动时间，培养“有知识、有技能、有信心去享受一生健康体育活动的年轻人呢？”

一、高质量上好每节课，让体育课成为受尊重的学科

目前，大部分学校体育老师都配备不足，体育老师要上很多课，要带训练队，还要做学校的各类杂事，再加上历史的、传统的对体育价值观的低水平认识，导致体育老师对体育教学热情不足，体育课的质量就无从谈起，学生体育素养的培养就是一句空话。

1、提高师德认识

毛振明教授说：教师首先要是个勤勉之人、善良之人、诚信之人、智慧之人和正义之人，还应时时告诫自己“吃亏是福”。所以，我们首先要从师德上提高认识，要有奉献精神，要有为社会作贡献的价值观，要看到教育的魅力和力量，要有全身心投入教育教学的精神，努力成为受人尊敬的老师。

2、创造有利于学生学习的教学环境

在小学期间，学生发展各种技能，通过不断取得成功来获得自信，并形成各种态度和习惯。但这些年的体育教育中，技能教学却因为敷衍了事的安排而遭到忽视，学生自信心的培养因为不适当的任务和期望而遭到破坏，从而使学生对体育活动产生了负面态度。教师要掌握导向型的教学氛围，使学生在与他人的竞争与比较中掌握技能并提升自己。制定循序渐进并有序的学习任务；设计有目的、恰当的练习；进行个性化教学；给学生提供一个积极、鼓励的学习环境。同时还要建立形成性评估（如课后测试、他人和自我评估、教师观察等）和总结性评估（如教师清单、书面考试等）相结合的综合评价指标体系，使学生在“知识、能力、行为、健康”诸方面得到全面提升。

3、采用学习型教学方式

体育老师要基于年级水平学习成果来制定你的教学计划，教学的重点是学生的学习，每节课的设计，目标都是让学生在经验、课程、任务和活动中学到知识和技能。把重心放在学生的学习上，才能使咱们的小学体育教育超越“热闹、高兴、愉快”的特点。咱体育老师的挑战就是要能进行个体化教学来满足学生需求、完成教学任务，从而达到预期学习成果。小学体育教育的方法多种多样，我们要尽可能地满足每个学生的需求，帮助他们在技能、知识和信心方面取得进步。让体育成为一门公认的、受尊重的学科。

二、使用嵌入式目标，提升教学效率

我们的学生都具备各方面的能力：精神的、身体的、情感的和社会的。发展运动技能和提升运动表现不能在缺少认知的真空环境下进行，没有现在和过去的情感和社会经验，身体和认知就不会投入活动中。了解儿童的发展，怀着育人的信念，使用嵌入式目标，就成了小学体育教学的自然方法。嵌入式目标可以称为学习经验的第二目标，是用来最大限度地提升教学效率和学生学习成果的。小学阶段，学生对体育活动和健康的益处的理解，来自于接受高质量的体育教育指导，参与高质量的体育教育活动。体育教学为嵌入式目标提供了诸多机会。下面这些是教会学生学会尊重和承担责任的例子。

1、选择伙伴、分配小组。

2、辅导和帮助其他伙伴。

3、提供和接受反馈。

4、学习帮助小组中表现不佳的队友，不责备他。

5、学习调节因表现不佳带来的沮丧感。

仅仅认识到要学会尊重和承担责任是不够的，学生还必须在现实情境中有所体验。而每一次的练习任务和每一个体育活动中都蕴藏着练习这些技能的机会。作为教师，我们要发挥作用，全面把握体育的“育体、育智、育心”综合育人的价值，通过全员参与的体育竞赛活动，促进学生身心健康与人格健全。

三、充分利用好课后延时时段，构建体育教学新模式

如何适应“双减”政策的推行，促进校内体育活动的质量是我们学校、体育教师必须做的“实事”。充分利用好课后延时这个时间段，学校首先可以通过发掘学校自身潜力，给与对体育有兴趣并有教学能力的其他学科老师带体育活动的机会，还可以通过发掘家长资源，与社会力量合作等手段，开设体育特色课程，增加学生的自主选择性，选择自己喜爱的运动项目进行学习。有条件的学校可采用“体育选项走班制”组织教学，提高学校现有体育活动的质量。那我们在规划课程时要尽量做到：

1、要使学生最大程度地参与

2、要使学生能同时掌握技能和获得乐趣；

3、要向健康水平低的学生提供帮助

4、要为学生规划和提供课外体育活动的机会。

总之，我们要提高这段时间的质量，促进学生培养运动兴趣，锻炼身体，真正做到增强学生体质，提升学生体育素养，而不是沦为“谁都希望尽快结束”的“垃圾时间”。

四、资源互补，探索体教融合新途径

教育资源多在学校，而体育资源多分布在社会，且专业化程度较高，二者具有很强的互补性。随着体教融合工作深化，更多体育项目被学校纳入日常教学工作。过去学校就是为了抓成绩，抓一支队伍，现在我们要让所有的学生都参与体育，把体育项目作为特色活动，让学生积极参与，促进学生全面发展。体教融合还是培养竞技体育人才的新土壤，大部分学校都没有高水平的专业教练队伍，竞技体育无法得到良性、长效发展。所以我们要积极探索体教融合新路径，与校外体育培训中心建立联合办学机制，寻求体教融合的突破口，展开深度合作。校外体育培训机构拥有高水平教练，拥有完善的培训体系以及有力的硬件保障，竞技人才的培养，学生身体素质的提高都是系统工程，体教融合是大方向，我们要建立体教融合的新模式，共育、共享体制机制创新，让学校、社会都成为培养学生体育素养的沃土。

体育不仅仅是一种身体运动，还是一种生活方式，一种教育手段，一种精神载体，是培养健康体魄、塑造健全人格、促进人的全面发展的有效途径。体育教师要科学、规范、高质量地上好体育课，规划好体育特色课程，帮孩子搭建好校外体育锻炼的桥梁，帮助孩子在未来的人生道路上勇敢、坚定、自信地走下去。